歯医者さん、その後
2週間前に1年以上のブランクがあって行った歯医者さん。
意識を変えて毎日通常歯磨きだけでなく、歯間ブラシも徹底しました。奥歯の向こう側も丁寧に磨き、時間をかけるようにしました。
すると大きく進行して6㎜で危ないと言われていた歯周ポケットが4㎜と小さくなっており、
「これなら手術しなくても大丈夫!」
と安心のお言葉をいただけました。
1年ちょっと放置していた歯垢や歯石を取ってもらい、そこから2週間歯磨きを徹底するだけで、そんなに歯茎が引き締まり、ポケットも小さくなるとは思っていませんでしたが、歯医者さんも驚くくらい綺麗になったようです。
で、何が言いたいかということですが、アラフィフでもちゃんとメンテナンスをすれば、綺麗で丈夫な歯を維持できるということです。
周りに聞いても定期的に検診に行く方はほとんどおらず、治療せずに放置しているという方もちらほらと。
これでは劣化が早くなります。ついでに言えば、夜しっかりと歯磨きをすると、やはり食べるのをためらうようになります。
ということは、ダイエットにもなるということです。
やはり多くの方と顔を合わす際には、引き締まった身体で白い歯で望みたいものです。
歯の定期検診は本当におススメです。
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